Sporten onder begeleiding van een erkend personal trainer

Bij sportbox TakeTime in Oosterwolde sport je onder persoonlijke begeleiding van een enthousiaste, creatieve en deskundige trainer. Personal trainer Mia Douwsma vertelt jou graag wat sportbox TakeTime voor jou kan betekenen. Zij zorgt voor een gezellige sfeer en afwisseling in het sportprogramma bij de sportbox in Oosterwolde.

Sportbox TakeTime, anders dan anderen!

Ervaringen

“Maandagavond doe ik thaiboxen en op donderdag met de mannen groep en het is in 1 woord heerlijk. Alles spieren worden aangepakt en het is niet standaard maar steeds anders qua oefeningen en dat maakt het zo leuk. Gewoon komen sporten hier, je weet niet wat je mist.”

AlfredSport sinds 6 maanden bij Sportbox TakeTime

“Ik werd enthousiast ontvangen door Mia, na een gesprek raadde ze mij aan om eens een proefles mee te doen van thaiboksen onder leiding van Etien. Dit een keer gedaan en mij daarna meteen ingeschreven!! Een super ervaring!”

EllenDoet aan thaiboksen

“Nagenoeg niet gesport en toch begonnen bij Sportbox TakeTime. Kan ik iedereen aanraden. Het is een (h)eerlijke tijd om even goed met je lichaam bezig te zijn. Er is veel afwisseling en alle spieren worden gepakt.”

HilbertAl meer dan 14 kilo kwijt

Uitgelicht

 

Doe mee met Bootcamp

Voor heren, dames, jongens en meisjes. Kom langs of meld je aan via de mail.

Waarom is bootcamp zo goed voor je?

  • Het is een uitdaging
  • Het is leuk
  • Het is effectief
  • Het is motiverend
  • Het is behoorlijk intensief
  • Het is conditietraining
  • Het is krachttraining
  • Het is snelheid
  • Het is spiertraining
  • Het is goed om af te vallen (gemiddeld verbrand je tussen de 500 en 800 kilocalorieën) en je bouwt discipline op.

Doe mee met Bokszaktraining

Bij ons kun je terecht voor Bokszaktraining onder begeleiding van trainer Milou. Maandag van  21.00 – 22.00 uur is er een training. Kom langs of geef je op via de mail.